Android'de odaklanma modu nasıl kullanılır ve uygulamalar nasıl duraklatılır
Çalışırken, ders çalışırken veya dinlenirken dikkat dağıtan uygulamaları Android'in yerleşik Odak modu veya Applore'un Odaklanma Modu, Duraklatılmış Uygulamalar ve Süper Odak Modu ile uzak tutun.
Kısa cevap
Başlamadan önce
- Android 8.0 veya sonraki bir sürüme sahip bir telefon.
- Applore için: kullanım erişimi ve diğer uygulamaların üzerinde gösterme izni. Applore ikisini de ilk seferde ister. Bunlar olmadan engelleme ekranı görünemez.
- Dikkatinizi en çok dağıtan uygulamaların bir listesi. İki veya üç tane iyi bir başlangıçtır.
Applore olmadan adımlar
Menü adları üreticiye göre değişir. Bu ekranları bulamazsanız Ayarlar’da Odak modu ifadesini arayın.
- Ayarlar’ı açın ve Dijital Denge seçeneğine dokunun.
- Odak modu seçeneğine dokunun ve duraklatmak istediğiniz uygulamaları seçin.
- Şimdi aç seçeneğine veya kendiliğinden açılması için Program ayarla seçeneğine dokunun.
- Duraklatılmış bir uygulamayı kısa bir süre kullanmak için Mola ver seçeneğine dokunun ve bir süre seçin.
Google’a göre Odak modu açıkken “bu uygulamaları kullanamazsınız ve onlardan bildirim almazsınız”. [1] Aynı menüdeki Uyku vakti modu, bir programa göre ekranı griye çevirebilir ve telefonu sessize alabilir. [1]
Applore ile adımlar
Üç aracın hepsi Ana Sayfa sekmesinde Zihinsel Sağlık altındadır. Yeşil bir nokta hangilerinin açık olduğunu gösterir.
Odaklanma Modu
- Odaklanma Modu seçeneğine dokunun.
- Sapırtı Uygulamalarını Seç (dikkat dağıtan uygulamaları seçin) altında engellemek istediğiniz her uygulamaya dokunun. İlk uygulamayı eklemek Odaklanma Modu’nu açar.
- Engellenen bir uygulamayı açtığınızda Applore tam ekran bir engelleme gösterir. Tamam sizi ana ekrana götürür; Ayarları Değiştir, değiştirebilmeniz veya kapatabilmeniz için Odaklanma Modu’nu açar.
- Durdurmak için Odaklanma Modu anahtarını kapatın.
Zamanlamalar (Pro). Applore Pro ile Odaklanma Modu’na zamanlamalar ekleyin: günleri, bir başlangıç ve bitiş saatini veya tüm günü ve uygulama gruplarını seçin. Herhangi bir zamanlama etkinken uygulamaların ne zaman engelleneceğine zamanlamalar karar verir.
Duraklatılmış Uygulamalar
- Duraklatılmış Uygulamalar seçeneğine dokunun.
- Uygulamanın İngilizce gösterdiği Pauseable Apps (duraklatılabilir uygulamalar) altında, duraklatmak için bir uygulamaya dokunun. Uygulama Duraklatılmış Uygulamalar listesine taşınır.
- Duraklatmayı kaldırmak için Duraklatılmış Uygulamalar içinde ona yeniden dokunun.
Duraklatılmış bir uygulama, siz duraklatmayı kaldırana kadar engelli kalır. Gece yarısı kendiliğinden devam etmez.
Süper Odak Modu
- Süper Odak Modu seçeneğine dokunun ve ne kadar süre odaklanmak istediğinizi seçin.
- Aramalar, kişiler ve mesajlar için kısayollarla tam ekran bir geri sayım görünür.
- İşiniz bittiğinde Çıkış seçeneğine dokunun. Ekrandan Ana ekran veya Son uygulamalar ile çıkmak da onu sonlandırır.
Applore Free’de Süper Odak Modu başlamadan önce bir reklam gösterilebilir. Applore Free, güvenlik ekranlarının dışında reklam gösterir; Pro reklamları kaldırır.
Sık karşılaşılan sorunlar
Duraklatılan uygulamalar ertesi gün hâlâ duraklatılmış
Bu, Applore’da tasarım gereğidir: bir duraklatma siz onu kaldırana kadar sürer. Her gün sıfırlanan bir sınır için bunun yerine günlük uygulama süre sınırlarını kullanın.
Bildirimler hâlâ geliyor
Applore’un Odaklanma Modu uygulamanın açılmasını engeller, bildirimlerini değil. Ayrıca Rahatsız Etmeyin’i açın veya Android’in Odak modunu kullanın.
Gece yarısını geçen bir zamanlama başlamıyor
Bunun yerine iki zamanlama ayarlayın: biri 23:59’da biten, diğeri 00:00’da başlayan.
Engellenen uygulamalar yine de açılıyor
Applore’un hâlâ kullanım erişimine ve diğer uygulamaların üzerinde gösterme iznine sahip olduğunu kontrol edin. Bazı telefon üreticileri de pil tasarrufu için arka plandaki uygulamaları durdurur. Ayarlar › Uygulamalar › Applore › Pil bölümünde Applore’un pil kısıtlaması olmadan çalışmasına izin verin. Menü adları değişir.
Neler gizli kalır
Seçtiğiniz uygulamalar, duraklatmalar ve zamanlamalar telefonunuzda saklanır. Applore kullanım erişimini yalnızca cihazda kullanır ve onu analiz hizmetlerine veya reklamverenlere göndermez. Kullanım erişiminin ne olduğuna bakın.
Sonraki adımlar
- Bir uygulama için günlük süre sınırı belirleyin.
- Zihinsel Sağlık sayfasında her şeyi ve Applore Pro’nun neler eklediğini görün.
Sorular
Duraklatılan uygulamalar kendiliğinden devam eder mi?
Hayır. Applore'da duraklatılmış bir uygulama, siz Duraklatılmış Uygulamalar bölümünü açıp ona yeniden dokunana kadar, ertesi gün bile duraklatılmış kalır. Bu, Google'a göre gece yarısı sıfırlanan Android'in kendi uygulama zamanlayıcılarından farklıdır. Bir Uygulama Kilidi PIN'i belirlediyseniz, Applore duraklatılmış uygulamaları değiştirmeden önce onu ister.
Odaklanma Modu bildirimleri sessize alır mı?
Applore'un Odaklanma Modu seçtiğiniz uygulamaları siz açmaya çalıştığınızda engeller, ancak bildirimleri sessize almaz. Bildirimleri de durdurmak için telefonunuzun Rahatsız Etmeyin özelliğini veya Android'in kendi Odak modunu kullanın. Google, Android'in Odak modunun duraklattığı uygulamaların size bildirim göndermediğini belirtir.
Kaynaklar
- Manage how you spend time on your Android phone with Digital Wellbeing, Android Yardım. Kontrol tarihi: 2026-09-15.